Ма Лэй, Цун Ясянь
Единоборство саньшоу

Вся книга делится на четыре части и восемнадцать глав.
В книге помимо знакомства с основными положенями единоборства саньшоу также содержится материал по методам действий кулаками, ладонями, ногами, коленями, локтями, защите и защите с контратакой, броскам и приёмам, связанным с захватами, а также тактике саньшоу, вспомогательным методам тренировки и тем пунктам тренировки саньшоу, на которые нужно непременно обращать внимание; при этом разъясняются основные моменты движений, типичные ошибки и методы их исправления.

Книга является переводом с тибетского языка медицинского сочинения, написанного в 1921—1922 гг. известным монгольским
врачом Чойжамцом. Впервые представлена практика тибетской медицины: описаны симптомы болезней и приведены лекарственные прописи.
Издание предназначено для фармакологов, биологов, химиков, востоковедов.

Аннотация из книги:

Уверенный голос с богатой интонационной и тембровой окраской способен так воздействовать на слушателей, что они пойдут за его обладателем в огонь и в воду. Напротив, неприятный и неубедительный голос способен свести на нет содержание самых разумных речей.
В книге излагается новая нейробронхиальная теория голосообразова-ния и созданная на ее основе, не имеющая аналогов методика настройки и развития голоса.
Методика необходима всем, кто хочет добиться успехов в любом начинании, связанном с общением, - бизнесменам, тренерам, преподавателям, ораторам, политикам и другим мастерам разговорного жанра. Овладение методикой не требует никаких предварительных знаний и навыков.

Об авторе:

Калабин А.А. — основатель, директор и тренер-консультант Школы Харизматических Лидеров — тренинговой компании, специализирующейся на обучении людей по самым эффектив¬ным на сегодняшний день методикам; основатель, совладелец и директор компании «Камео», занимающейся крупнооптовой торговлей парфюмерией и косметикой.

Мои комментарии:

Сразу хочу сказать, что после прослушивания аудиокниги Требуется харизматичный руководитель в авторском исполнении Антона Калабина сложилось неоднозначное впечатление и как следствие скептическое отношение к его книге о развитии голоса. Достаточно сложно сопоставить красивый, выразительный, сильный голос с тем, что можно услышать на вышеупомянутой аудиокниге. Для тех, кто слушал аудиокнигу, станет ясно, на что направлена мои критические замечания. Но это ИМХО мое мнение.

Тем не менее, книга примечательна тем, что написана по методике Багрунова В.П. (Школа Развития Голоса "БАГРАТИД"), которая основана на раскрытии феномена Шаляпина.
Метод очень прост и состоит в открытии приородного голоса посредством тренировки использования «второго рта», с помощью чего можно научиться извлекать сильный, мощный звук находясь при этом в максимально расслабленом состоянии. Методика действительно уникальная, не похожа на основные классические методы развития голоса, но противоречива и на личном опыте не доказана.. ))

В любом случае, книга написана ярко, интересно и главное конструктивно (разделена на 2 основные части: «Теория» и «Практика»). Много интересных, нестандартных упражнений.

Заинетересованым темой усовершенстования и развития голоса ознакомиться рекомендую однозначно.

Какая она – Ева Нового Времени?

Сегодня быть женщиной сложно, как никогда. Ведь, кажется что, просто быть верной женой и хорошей матерью уже недостаточно! Нужно строить карьеру, добиваться признания и доказывать, что «женский подход» к жизни ничуть не хуже «мужского»! К сожалению, слишком часто современные женщины, пытаясь соответствовать всем требованиям мира вокруг, теряют свою индивидуальность, отказываясь признать свои уникальные ценности, качества и способности. А зачастую - что самое страшное, - приносят в жертву обществу свою женскую природу. . .

А ведь именно она помогает Женщине обрести в жизни гармонию и стать счастливой!

На первый взгляд кажется, что совмещать роли успешного профессионала и заботливой матери, терпеливой жены и желанной любимой, таинственной незнакомки и уверенной в себе собеседницы – невозможно! Но это не так! Просто Новое время дает Женщине новые возможности и ставит перед Ней новые цели. И достичь их можно, лишь максимально раскрыв свой потенциал и добившись баланса во всех областях такой интересной и многогранной жизни Современной Женщины.

В программе «Женщина на все 100! Советы, помогающие современной женщине обрести баланс во всех областях своей жизни» Лада Николаева – успешный профессионал и обаятельная женщина – расскажет Евам нового времени о том:

• какие области жизни женщины наиболее значимы в современном мире и почему;
• как определить, насколько гармонична именно Ваша жизнь – что задает ей тон и чего в ней не хватает;
• как понять, на сколько процентов из 100 Вы удовлетворены каждой из областей своей жизни, и как сбалансировать то, что пока далеко от идеала;
• какие Три универсальных правила определяют, насколько гармоничным будет мир вокруг Вас – во всех его проявлениях;
• как наладить отношения в семье – малой и большой, на работе – с коллегами и клиентами, а также добиться взаимопонимания со всеми, кто так или иначе влияет на Вашу жизнь
• как научиться по-настоящему любить и принимать любовь
• как сохранить свою индивидуальность и обаяние, чтобы стать и оставаться Женщиной на все 100!

Автор приводит различные примеры правильного и неправильного употребления психологических знаний и законов, доказывает наличие прямой связи между стилем мышления и состоянием здоровья человека, предлагает пути достижения здоровья и благополучия с помощью коренного изменения жизненной философии. Он не только указывает путь к житейской мудрости, здоровью души и тела, но и учит, как идти по этому пути: дает конкретные задания-упражнения, позволяющие научиться правильно, саногенно, воспринимать окружающий мир, людей, то есть изменить свои умственные привычки.

Книга написана ярким, живым языком, иллюстрирована реальными примерами из жизни, с которыми приходилось сталкиваться автору в его частной психологической практике.

Несмотря на солидный возраст (более 40 лет!) издание, ставшее в свое время библиографической редкостью, остается великолепным пособием для изучения основ практической хирургии.

В книге подробно и доступно рассмотрены этиология и патогенез основных хирургических заболеваний и их осложнений.

Эксклюзив для МирКниг.RU

Аннотация

Томас Огден, известный психоаналитик и блестящий автор, в своей книге исследует ткань аналитического переживания, сотканую из нитей жизни и смерти, мечтаний и интерпретаций, приватности и общения, индивидуального и межличностного, поверхностно обыденного и глубоко личного, свободы эксперимента и укорененности в существующих формах и, наконец, любви и красоты образного языка самого по себе и необходимости использования языка как терапевтического средства.

Чтобы передать словами переживание жизни, нужно чтобы сами слова были живыми. Это и есть та основа, которая позволяет психоанализу стать человеческим событием.

Цитата

'Живой анализ временами неосознанно протекает как эксперимент, покидая хорошо исследованные воды предписанных форм; это беседа, питаемая любопытством и многообразием попыток; это предприятие, зависящее от искреннего обмена мнениями и сравнения точек зрения.'

Очередной номер популярной газеты о здоровье с массой рецептов и советов!

Краткое содержание:
Сердце нуждается в питании
Рассеянный склероз: чудеса своими руками
Полвека борьбы с ДЦП
Медицина Болотова
Желтый и жутко целебный-одуванчик